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健康

ネンネンコロリ?・・・ピンピンコロリの法則

 

(「沖縄タイムス」12/4)

 

 

経験則的に認識していた事柄もあるが、「え〜?」というのも幾つか。

 

古今東西、健康に関する話しは「百花繚乱」の如く、或いは「雨後の竹の子」の如く、咲き誇り、且つ、入り乱れている。

 

 

 

 

《お酒を毎日飲む人が長生きしている》 ?

 

小生同様、我が意を得たりとニヤニヤしている御仁もいるでしょうなあ。にしても「過ぎたるは猶及ばざるが如し」だと思うので、一度に呑む量もほどほどなんでしょうなあ。小生はどちらかというと「休肝日派」。

 

 

《人生の途中で生活習慣を改善した人たちが早死にしていた》?

 

いやあ、これは初耳だ。もう少し詳細に確認する必要はある。

 

 

《小太りのほうが長生きする。・・特に男性は痩せると短命になる》?

 

全くもって同意。例えば、健康法として世界中に多くの愛好家がいる、丹田を意識した呼吸法を伴う「気功」や「太極拳」。高齢でも元気で頑張っている人達を見れば ”一目瞭然” だろう。

 

 

 

  • 2018.12.04 Tuesday
  • 11:34

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